【图】跳绳比赛规则你又知道多少 小编带你认识5大点规则

（三）转换犯规 1 转换犯规是指在接力赛中“转换”口令未下达之前运动员开始转换。 2 如出现转换犯规，比赛继续，记犯规1次。 3 转换犯规1次将从成绩中扣除次数5次。 四）时间犯规 1 花样跳绳比赛时间不足45秒或超过75秒，视为犯规，判扣0.2分。 2 三摇跳：运动员在听到开始比赛信号后10秒之内未能开始三摇跳，将从计数中扣除5次三摇跳。 （五）双绳交互摇花样跳：所有运动员须在比赛中以跳绳运动员身份完成至少3个技术动作，比赛即为有效。否则，视为犯规，少1个技术动作口0.2分。 （六）判罚犯规由裁判长执行。计时计数赛中，犯规1次，扣除次数5次；花样赛和表演赛中，犯规1次，扣除0.2分。 

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