第6招A 单边式——集中胸型
1、右手包覆左胸。
2、往锁骨中心处拨动,一次拨动一边,一边10次。
第6招A 单边式——缩小副乳的生长
1、像穿内衣一样,右手从背后拨动左胸。
2、右手拨到前面之后,四指合并轻轻按压左边乳房,一次按压一边,一边10次。
改善:能把胸部肌肉往中间集中,集中胸型,缩小副乳的生长,也可以让外扩的情况获得改善。
胸部以外的穴位,也能帮助美胸!
另外有一些胸部以外的穴位,你也可以利用闲暇时间按压,次数并没有限制,想要让胸部ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ有弹性,可别忽略了这些随时都能按摩的小地方喔!