【图】美臀图片让你目不转睛 8个生活小妙招助你练成迷人翘臀
2015/9/7 9:16:07 作者：F1-zhang… 来源:伊秀美体网
一个性感的翘臀，是每个女人的梦想，今天小编教你八种瘦臀、提臀的方法，让你拥有迷人电臀，出街热爆众人眼球！快来开始你的美臀养成计划吧！好了，快点来围观哦。
4、你一定没想到高跟鞋也能提臀？没错！美国人体健康普查协会指出，尽管高跟鞋的设计并不符合人体工学，但它的确能让女性在行走的时候不自觉地收紧臀部，达到向上牵引塑出翘臀线条的目的。不过建议喜欢穿高跟鞋的女性们，每天只要穿着高跟鞋连续慢走30分钟就已经能起到提臀的效果，为了足部骨骼的健康，生活中最好不要天天高跟鞋不离脚。
5、平常我们坐的椅子也能翘臀哦！把平时常坐的皮质软椅换成硬木椅吧，硬一点的椅子会给予臀部相应的反作用力，间接促进肌肉紧实哦。- 上一篇美体文章： 【图】瘦臀部快有效的方法图介绍 4大方法让你拥有完美身材
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