【图】假如减肥失败厌食了怎么办 可以进行理性情绪行为治疗

厌食时间长了，容易不能自拔
厌食症患者能将自己的身体质量指数（BMI）降到同年龄、同性别者中位数的85%以下。他们严格地节食、挑食，坚决拒绝自认为“肥”的食物。调查显示，女性得进食障碍比男性多一倍。
暨南大学医学院附属脑科医院心理行为科主任王德民认为，厌食症是一种心理疾病，大多数人认为自己在减肥，少数人是出于某种信仰而“辟谷”，或者为了某种目的绝食。厌食时间长了，患者可出现营养不良、电解质紊乱、心脏病、免疫力下降，容易发生感染。他们处于低血糖状态，出现精神萎靡不振、行动迟缓、乏力等。尽管明知道厌食对身体不好，但已不能自拔。英国基尔大学心理学教授肯·罗腾堡博士称，神经性厌食症还与抑郁、易怒、注意力受损、x.y缺失以及强迫行为有关。
近一半的厌食症患者患有贪食症，一方面主动限制食物摄取，另一方面也会忍不住放开肚皮暴吃，之后又懊悔又羞愧，就通过呕吐和吃泻药的方式把吃进去的东西倒腾出来。这些人的家庭关系很差，工作表现很差，患有抑郁等各种心理问题，还存在自杀倾向。
很多患者隐瞒病情，不愿意相信别人，包括父母、朋友和医生，令疾病得不到治疗。他们感到很孤独，让病情变得更加危险。人类是社会性动物，需要与别人接触，否则就会很痛苦，身心问题随之而来，死亡风险也会增加。

自我救赎：无条件地接受自己

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