【图】美女漂亮的瑜伽图片 女神是这样练成的

我想到了瑜伽。从网上搜索了半天，发现学院是一家专门培养瑜伽教练的办学机构，当时已经办了近期班了，学员遍天下。我想：就是它了!
我的想法很简单，想通过学习，让我疲惫的身心得到一次彻底的休息和放松，同时也为自己未来的创业打下一个基础。
来到天悦，是我生平第一次接触瑜伽，在这之前，瑜伽与我的距离很远很远。
一个月200个小时的高强度培训，现在想起来都有点后怕，但我坚持过来了。特别是老师在教授我们体式练习的过程中，她传递的那种对瑜伽深深地热爱和对我们我们无微不至悉心的教导，就像一个个画面永远镌刻在我的记忆中了...
慢慢的，我体会到：瑜伽其实是教会你用另一种方式来关注自己的身体，那种优雅的、自然的、温润的方式。从紧张到松弛，从不知所措到从容，整个学习的过程其实是一次对自己的唤醒，在与自己一次次安静的对话中，我变得不再迟钝、不再无助、不再焦虑。

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