能丰胸健胸的食物:1、木瓜、豆类、鲜奶以及肉类等含丰富蛋白质的食物,均可健胸丰胸。2、黄豆、胡麻油、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。3、橙、葡萄、西柚、猕猴桃及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。4、芹菜、核桃以及红腰豆等含维他命E的食物,有助与胸部发育。
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