【图】揭秘做大礼拜可以减肥吗 其实是很好的锻炼方法

直到来到香港，因为这里没有条件和地方而没有继续。其实大礼拜对地点要求不高。一般家庭的木地板和大理石地板都可以，如果不够滑可以戴一副手套或者手下面垫一块毛巾。家里如果有佛堂是最好，没有佛堂也无方向上的禁忌，心中有佛即可。

拜佛的方式双手并不贴合，两手合掌胸前表示向内心自我反省，静观自己的内心本性一切与诸佛相同，为什么仍然流浪于生死大海之中，拜佛时想象双手捧着一个所求皆能如愿的如意宝珠。

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