【图】单纯喝生姜水减肥吗 生姜蜂蜜水减肥的神奇疗效
2015/7/27 20:32:14 作者：T-fengya… 来源:伊秀美体网
下面是关于生姜蜂蜜水的一个减肥原理介绍，其实在生活当中适当的喝生姜蜂蜜水，是可以帮助我们更好地保持苗条身材，燃烧身体多余脂肪的，自然而然也就可以达到减肥效果了。
生姜蜂蜜水能减肥吗 其实生姜蜂蜜可以达到一定的减肥效果，因为它可以帮助我们提高脂肪的燃烧率，我们都知道肥胖其实就是因为脂肪堆积过多造成的，所以说开胃助消化加强了肠胃的蠕动就有减肥瘦身的功效了。
理论上有一定的减肥作用。生姜中富含的精油成分，能提高卡路里的消耗量。
每天摄取10克生姜便能提高卡路里的消耗量，在早餐中加入生姜食材，午饭与晚餐，甚至下午小吃也适当地加入的话，全天身体都能温暖起来，刺激血液循环，新陈代谢保持活跃的状态，提高脂肪的燃烧率。
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