【图】盛夏丰胸原理大揭秘 4款食疗法助你快速丰胸
2015/7/23 17:25:42 作者：S-xujing… 来源:伊秀美体网
夏天不仅是展示美的季节，更是塑造美的季节。而说到塑造美，丰胸无疑将是无数女人美容养颜的重中之重。胸部平坦给女性生活及心里都带来了一定的影响，对于现代女性....
三、蚕豆
蚕豆营养丰富，含有8种人体必需氨基酸、各种维生素及微量元素，且不含胆固醇，在促进ru腺发育的同时也没有变胖的危险。蚕豆的外皮还富含膳食纤维，能够改善便秘现象哦。
蚕豆鲫鱼汤
材料：鲫鱼350克、葱20克、姜10克、蚕豆200克、盐5克、猪油5-10克。
1.准备材料，将鱼内脏去除洗好，葱切段，姜切段。
2.锅中放少许油，将葱，姜放入爆香;放入鲫鱼稍煎一会儿。
3.放入沙锅，加入适量的水，中火煮开;去掉浮沫;加入猪油，煮30分钟汤即浓稠。
4.倒入蚕豆煮滚，放盐即可关火。
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