【图】面部瘦脸的方法有哪些 5款饮食让v字脸瘦出来

瘦脸瘦脸，夏季来了，应该如何快速瘦成瓜子脸，很多方法你会选择哪一种呢?相信很多MM们还是喜欢用饮食瘦脸吧，不过想要轻松实现瘦脸目标，建议MM们在餐后食用一颗瘦脸果，精心萃取了多种天然草本植物中有益瘦脸成分，对于解决各种脸部肥胖问题都有很好的效果，值得关注哦!

绿豆苡仁粥

材料：绿豆20克，苡仁20克

做法：

a.将苡仁及绿豆洗净，然后用水浸泡隔夜

b.将浸泡的水倒掉，再把绿豆和苡仁放入新的水，用大火烧开

c.烧开后就用小火煮至熟透即可食用

d.由于粥品系列本身没有什么调味的，你可以适当加点砂糖，方糖，蜂蜜或者果糖，但是切记不能加多了，因为它们都是高热量的东西哦 功效：绿豆和苡仁有利尿，改善水肿的效果。而苡仁本身还有美白的功效，可以减少脸上斑点的产生，绿豆则有解毒的效果，使体内毒素尽快的排除。

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