【图】有什么汤美容减肥  推荐5种美容瘦身汤

2015/6/1 9:29:39 作者:H-lishan… 来源:伊秀美体网
对于爱美的女性来说,夏天需要保持清瘦身材,这样才能驾驭各式清凉夏装,可这么热的天气运动减肥实在有些难以做到,那就通过饮食方面来达到美容瘦身效果吧。

龙骨冬瓜瑶柱汤
材料:龙骨,瑶柱,冬瓜,姜片
做法:1.龙骨冷水浸泡几小时,泡出血水2.换新的冷水,龙骨入锅,放几片姜,放适量料酒烧开飞水10分钟,撇去浮沫3.龙骨捞出放凉一些冲洗干净,放入锅内4.倒入清水5.放入瑶柱6.冬瓜连皮切大块备用7.龙骨和瑶柱一同高压锅压25分钟8.高压锅释放压力,打开锅盖,放入冬瓜,不加压继续10分钟9.汤煲好后,按照个人口味调入盐即可。

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