吃醋能减肥不?市面上越来越多的减肥醋出现在大众的视野,这些打着喝醋就能减肥的饮料,真的那么厉害吗?神奇的吃醋减肥法,已经有不少女性通过这种方法恢复了理想的身材。正确的吃醋减肥法,让你减肥道路走得越来越顺畅。
早晨空腹时不推荐立马喝醋,因为此时我们的胃部还未清醒过来,空腹喝醋对胃部的刺激十分大。最好的喝醋时间是饭后和饭前。不仅有助于饭前开胃,还能饭后消化,避免剩余脂肪的堆积。
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