【图】瘦手臂的瑜伽动作 7招紧实手臂肌肉 打造纤纤玉臂

夏天来了，很多MM都喜欢穿着短袖让自己清爽一夏。但是看着手臂上凸出的赘肉，到底该怎么瘦手臂呢？今天，小编就与各位MM分享一下瘦手臂的最快方法，为大家介绍7招瑜伽瘦手臂动作，让各位MM在夏季里用瑜伽瘦手臂，快速打造纤纤玉臂。

现代瑜伽，不但是一种修身养性的方式，而且也逐渐成为减肥瘦身的一种时尚运动方式。瑜伽发展到今天，已经被人们丰富了各种各样的动作，并且成为局部减肥瘦身的一种效果最为显著的运动。今天，小编就和大家分享一下瑜伽手臂的7大招式，让各位ＭＭ在瑜伽动作中迅速甩掉手臂的赘肉，打造纤纤玉臂。

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