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【图】青梅果减肥 加强肠道蠕动帮助排出毒素
2015/5/18 14:14:06 作者:
F-zhangj…
来源:伊秀美体网
青梅(海南植物志)青皮、海梅、苦香(海南),油楠(拉汉种子植物名称),青相(中国树木分类学)乔木,具白色芳香树脂,高约20米。小枝被星状绒毛。
青梅会刺激胃酸分泌 加重肠胃蠕动感 加快消化 有饥饿感 所以减肥不要吃酸的东西哦 要吃热量低但是消化慢的东西 例如粥 只有60卡热量 胡萝卜34卡 冬瓜12卡 水果的话梨只有49卡 苹果62卡 一斤脂肪身体要吸收2800卡才会张一斤肉哦.
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青梅果减肥
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