【图】减肥晚上只吃青菜有什么菜谱 4大健康减肥食谱推荐

5、鱼片洁白，鲜咸爽口，鲜嫩脆香，但不要用葱姜之类的调料，黄酒也不要加得太多。
黄瓜花生肉丁
材料：黄瓜、瘦猪肉、花生、盐、酱油、淀粉、姜片
做法：
1、黄瓜洗干净切成小丁，瘦猪肉切成小丁，以酱油、盐、淀粉腌好。
2、油锅烧热，放入瘦猪肉丁与姜片快炒取出。
3、以锅中余油炒黄瓜与花生，加些清水，用大火快炒。
4、放入瘦猪肉丁，加入酱油与盐，快炒至熟透起锅。
养生又健康！五种夏季减肥晚餐食谱就介绍到这里喽，晚餐是减肥重要的一餐，但是不能吃得太饱哦！

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