【图】腿模一年挣10万元的腿 六招健身尽显迷人双腿
2014/9/24 17:37:18 作者：xiaop 来源:伊秀美体网
日前网上惊现“一年挣10万元的腿”这个热点词。据悉，腿模一年单单靠腿赚钱就可以赚10万元，如此高的收入，实在是让不少妹子都羡慕嫉妒恨阿。
6.仰卧侧抬腿
向左侧躺好，左手支撑在头部，收腹，左膝成90度角，右手放于体前保持平衡，向臀前方伸出右腿，拉起的腿要高于臀部，保持2秒种，慢慢地降低10厘米。
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