杨幂分享产后减肥经 怎么减肚子上的赘肉快有效
2014/8/25 15:21:41 作者：Amy 来源:伊秀美体网
杨幂在六月一号产下一个女儿后，虽然已经为人母，但是现在看来身材依然十分的火爆。她是怎么减肚子上的赘肉的？杨幂亲身示范产后减肥经，教你怎样减肥最快最有效...
三、运动塑腰
想要最快最有效的去除腹部赘肉，运动肯定是少不了的。健康的运动塑身可以针对腹部赘肉，燃烧到整个腹部的脂肪。比较好的腹部运动有，仰卧起坐和转呼啦圈。
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