【图】亚洲小姐泳装环节被批大象腿 三招拥有修长美腿
2014/8/7 11:25:25 作者：Asuka 来源:伊秀美体网
香港亚视先前在深圳举办“ATV亚洲小姐”海选，参赛者良莠不齐，惨遭观众吐槽。此次海选佳丽照旧穿上三点式比基尼泳装秀身材，平胸、导弹一览无遗，但重灾区却是佳丽们大象腿象腿...
【瘦腿三妙招 轻松拥有修长美腿】
3、立正斜踢
立正站好，上身挺直，双手垂于身体两侧。双手握拳提至腰侧，左脚向前迈一步，右脚向左侧斜着踢出。尔后将右腿收回，双腿交换练习上述运动。这个动作使腿部得到充分的锻炼，使其变得更加纤瘦紧实，从而达到瘦腿效果。
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