蜂蜜雪梨羹 原料:雪梨2个,蜂蜜30克 做法: 1、将雪梨洗净并切块。 2、雪梨块、蜂蜜及凉白开水放入炖盅。 3、将炖盅放入蒸锅中,隔水炖差不多半个小时就可以了。 瘦腹排毒原理:蜂蜜,众所周知,是治疗便秘、排毒的好东西。同时也是排毒养颜的佳品,含有多种人体所需的氨基酸和维生素。此外,常吃蜂蜜,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。
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