八大有效减肚子 不节食塑造曲线
2014/4/21 11:20:51 作者：佚名 来源:伊秀美体网
大腹婆谁也不愿意当，可是，究竟该如何快速减肚子呢？以下5大秘诀你一定要知道。
一、步态优美
养成优美的步态能帮你减掉肚子上的赘肉。可以尝试用一本书放在头上，腰背挺直、收腹、挺胸，就像模特一样走路。这样的小动作能加快腹部脂肪燃烧，减少腰部赘肉。
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一、步态优美
养成优美的步态能帮你减掉肚子上的赘肉。可以尝试用一本书放在头上，腰背挺直、收腹、挺胸，就像模特一样走路。这样的小动作能加快腹部脂肪燃烧，减少腰部赘肉。