瘦脸食谱推荐 去水肿小脸立现

2013/3/13 16:52:50 作者:佚名 来源:伊秀美体网
瘦脸无须整容,食物就能帮你实现小脸梦。推荐瘦脸食谱,去除水肿瘦出瓜子脸。“真的不是整容了,我只是吃了它们”。

二、苦瓜瘦肉汤

材料:

    猪瘦肉250克,精盐适量,苦瓜400克

做法:

    1.将苦瓜去瓤切成块,猪瘦肉也切成块

    2.锅中放水煮开后,放入苦瓜炖煮约20分钟

    3.可以加入牛肉块一同炖煮,加少许盐,带牛肉煮透即可起锅食用

    功效:具有消火解热的作用,苦瓜还有去脂之效。

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