克服减肥心理障碍 畅通减肥路
2012/12/15 11:34:32 作者：季候风 来源:伊秀美体网
不端正的态度是你减肥路上的障碍，要克服减肥中出现的心理弊端，才能让你的减肥畅通无阻。
三、懒惰心理
懒是减肥的死穴，喜欢吃却懒得动，胖！减肥之初制定了周密详细的减肥计划，但是坚持了几天就告终，因为懒，坚持不下去。平时能坐就不站，能睡就不坐，也是懒，如此，没有行动又怎么会有收获呢？
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