克服减肥心理障碍 畅通减肥路
2012/12/15 11:34:32 作者：季候风 来源:伊秀美体网
不端正的态度是你减肥路上的障碍，要克服减肥中出现的心理弊端，才能让你的减肥畅通无阻。
五、一劳永逸心理
减肥是一场持久战，没有一劳永逸的事情，当你初步取得了成功，不意味着你永远成功了，有个词叫“反弹”，减肥取得了成效，接下来的事情不是放松，也是怎样保持成果不被反弹。战争没有结束，同志还需继续战斗。
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