温泉减肥有效 针对人群分类有道

    四、皮肤松弛的女性——拍打浴

    皮肤松弛的女性在泡温泉的时候要斤西瓜适度的拍打，可以改善皮肤的质量，放松身心。拍打的方法也是很简单的，只要有热拍和冷拍两个方法。热拍打是在水温较高的温泉中进行的，目的是为了使皮肤完全松弛下来，使毛孔充分扩张，便于吸收温泉中的矿物质；冷拍打是在水温较低的温泉中进行的，目的是增加皮肤的弹性。

    拍打的时候选取你皮肤比较松弛的地方，力度要适中。可以紧致皮肤，减少肥胖纹的产生。

    同时在泡温泉的过程中，要及时的补充水份，让肌肤喝饱了水，这样才利于排毒养颜。

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