心率过快怎么办 阵发性心动过速的症状及治疗疑点

    (5)忌食辛热助火食品，如生姜、辣椒、烟酒、咖喱、咖啡、巧克力、浓茶等。适量选食具有滋养阴血、、宁心安神的食品；如动物肝肾、甲鱼、黑木耳、莲子、核桃、桂圆、蜂蜜、百合、桑果等。

    (6)忌观看紧张刺激性影视及参加剧烈、紧张的娱乐活动。

    (7)生活要有规律，早睡早起不熬夜，让机体生物钟顺应自然节律。       

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