一周苹果减肥食谱让你变着花样吃
2012/3/13 15:39:54 作者：玲 来源:伊秀美体网
“一天一苹果，医生远离我”。下面小编为你推荐一周苹果减肥食谱，让你可以变着花样吃。
六、酸辣苹果丝 ：又酸又辣，色泽丰富，不仅看了赏心悦目，更让人吃了开胃。
材料：富士苹果半个、青椒15公克、甜椒15公克、红辣椒、白醋、白糖、盐少许。
做法：1、苹果洗净切丝，泡在盐水中，再用冷开水冲洗，沥去水分备用；
2、青椒、甜椒、红辣椒洗净切丝
3、把苹果丝和红青辣椒丝加调味料拌匀即可。
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