坚持10个习惯 让你一周速瘦五斤
2012/2/27 10:57:14 作者：yxlady 来源:伊秀美体网
去角质不能忽视 用磨砂膏配合按摩脖子和锁骨的部位，能帮助排掉脸部多余水分，坚持一周，由于浮肿而造成的面部虚胖可以彻底摆脱。
纯蛋白质饮食，快速燃脂
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以蒸煮的方式处理的鸡、牛肉及蛋白质组成的纯蛋白质饮食法，能帮助你快速的燃脂，变瘦！
锁骨按摩，让脸变小
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用打圈的方式按摩锁骨能很好的排出身上的毒素，让脸变小。
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