五个纤腰法打造媚人水蛇腰
2012/2/15 17:39:47 作者：花生 来源:伊秀美体网
永远记着，想要好身材，动，永远比不动要好。
5 办公室最美姿态——挺胸，收腹！
即使久坐的状态很难改变，也要保持正确的坐姿。在电脑桌上弯腰驼背的姿态被别人看见其实是很不雅的。同事和上司还可能因此觉得你很懒惰，无端给人留下了不良印象，真是比窦娥还冤。在电脑边沿贴张小纸条提醒自己吧。记得时刻保持挺胸收腹的最佳坐姿，状态精神爽利，还能在不知不觉间减去腰围，何乐而不为呢？
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