【图】5种食物搭配醋 食疗减肥轻松瘦身10斤，教你有效的减肥方法
2011/8/10 9:49:34 作者：随风 来源:伊秀美体网
【图】5种食物搭配醋 食疗减肥轻松瘦身10斤，伊秀美体网教你最有效的减肥方法&食醋中富含的氨基酸可以促使人体脂肪代谢，是机体所储存的过多脂肪转化为体能而消耗掉，还可以促进摄入的糖类与蛋白质的新陈代谢，增强机体对脂肪的代谢作用，排泄过多的“膘”，从而起到良好的瘦身减肥作用。
三、冰糖醋方
原料：冰糖150克，香醋250克。
做法：将冰糖捣碎，放入瓶内，倒入香醋浸泡至溶化，即可服用。
服法：每日三次，每次(饭后)服10毫升。
功效：减肥瘦身，消食降压。
适用：肥胖症、高脂血症、高血压。
伊秀美体网小编点评：喝醋有减肥的效果，可是也不能代替开水和茶饮。由于市面上销售的醋含有大量的糖分，长期喝下去的话，反而无法控制体重，所以要知道怎样减肥，而不是盲目跟从。
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