【图】五大瘦腰怪招 让腰围一天瘦1寸

用一般的医用胶布缠在手指的指节的穴位上，每个手指穴位的不同，减肥的位置也不同，有的瘦脸，有的可以瘦屁股。吹气球的时候肺活量增大，对腹部的肌肉有着很好的锻炼作用，一位同事靠这个已经缩小一寸腰围了。调制过的“柠檬醋”、“水果醋”，据说功效是一样的，不但能减肥，还能消除便秘、防治感冒。