【图】冬季养生：永远美丽两套瑜伽饮食套餐
2010/12/25 11:20:30 作者：随风 来源:伊秀美体网
能大量补充蛋白质、维生素，具有消脂瘦身、消除疲劳、恢复体力等功效。除了能补充热量、蛋白质和钙质之外，还能中和运动后体内的酸性代谢产物，帮助消除体内多余脂肪。咸方包2片补充碳水化合物，恢复体力。中式西式的瑜伽养颜餐都有，满足不同口味哦。快来试试吧。有没有些饮食上需要注意的问题呢?练习瑜伽后吃什么比较好呢?
美食之中式套餐(总热量768kcal)
饮品：青春养颜茶
主食：稻香米饭凉菜：特式凉拌木耳主菜：印式薯萝烩鸡肉、鲜蒸鱼腩、蒜蓉小白菜
汤：翡翠汤
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