【图】冬季养生：永远美丽两套瑜伽饮食套餐
2010/12/25 11:20:30 作者：随风 来源:伊秀美体网
能大量补充蛋白质、维生素，具有消脂瘦身、消除疲劳、恢复体力等功效。除了能补充热量、蛋白质和钙质之外，还能中和运动后体内的酸性代谢产物，帮助消除体内多余脂肪。咸方包2片补充碳水化合物，恢复体力。中式西式的瑜伽养颜餐都有，满足不同口味哦。快来试试吧。有没有些饮食上需要注意的问题呢?练习瑜伽后吃什么比较好呢?
女性们练习瑜伽大多是为了塑形、健身。那么在练习瑜伽过程中，有没有些饮食上需要注意的问题呢?练习瑜伽后吃什么比较好呢?今天小编就为大家介绍二套瑜伽美食，让你享受瑜伽的同时也能享受美味。
美食之西式套餐(总热量943kcal)
饮品：淡咸脱脂牛奶
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