【图】饮食保健：6款补汤，丰胸养颜不发胖(6)_丰胸

红枣顺气美颜丰胸，花生也能丰胸。这一款粥配合生理期喝，坚持一段时间，你会有想不到的惊喜。黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外。一年四季都适合，但用新鲜百合和莲子。红枣要去核，这样才不会热气。尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显着。

　　6、枸杞红枣花生粥

　　材料：枸杞一小把、红枣10个（去核，如果不去核会很热气）、当归5～6片、花生20粒（生的）

　　做法：将做所有材料洗净，跟米饭一起用小火熬成粥，等粥的颜色呈发红即可。

　　吃法：月经来时，连续吃7天功效：杞子能“坚筋骨、耐寒暑”，是滋补调养和抗衰老的良药。红枣顺气美颜丰胸，花生也能丰胸。这一款粥配合生理期喝，坚持一段时间，你会有想不到的惊喜。

　　伊秀美体网小编推荐：

　　【图】7种瘦腰水果，吃出小蛮腰