袁莉性感大片曝光 火辣身材挑战视觉
2010/10/21 16:28:43 作者：随风 来源:伊秀美体网
导读：影视明星袁莉，不但在银幕上塑造了各类千娇百媚的形象，现实生活中其吹弹得破的皮肤也是让大家艳羡。导读：影视明星袁莉，不但在银幕上塑造了各类千娇百媚的形象，现实生活中其吹弹得破的皮肤也是让大家艳羡。
3.晚餐吃一碗白水煮青菜，什么青菜都可以，但一定要白水煮。加点生抽，或者美极鲜酱油就可以了(记住一定要少盐，多盐会让人浮肿，而清淡能让人轮廓分明，皮肤有光泽。当然这菜一定不好吃，但对清洁肠胃却大有好处)。
4.尽量多喝白开水或者茶水，茶水的配比是：普洱+荷叶+桃花，大概的比例是3∶3∶3，可以做成茶包，没事就来上一杯(这几样都是刮油的，可以强力阻止脂肪的堆积。在南方，荷叶是用来包肉的，所以它对去油脂功效特别显着。荷叶在药店都有得卖，是一大张一大张，买来洗洗干净剪成小块就可以了。桃花是利尿的，在药店也可以买到。当然，这种茶水味道不太好喝，但一定要坚持哦)。
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