下班暴走减肥:1个月瘦15斤!

2010/7/3 11:10:42 作者:随风 来源:伊秀美体网
历来不吃减肥药,一直坚信控制饮食和运动是减肥的王道,但是总是有这样那样的借口:没时间运动啊...

  生完妞妞后,说了几年减肥,结果年年减肥年年肥。还被一个满嘴跑火车的同事嘲笑我是吃希望牌(饲料)长大的。这种评价,让我情何以堪啊?!!

  历来不吃减肥药,一直坚信控制饮食和运动是减肥的王道,但是总是有这样那样的借口:没时间运动啊,看到零食就想,吃一点没关系啊之类的。结果越来越胖,今年终于痛下决心:减!肥!

  4月29日我和我的妞妞,我137斤,胖得很狗血。

121斤,在天坛公园照的。

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