做法1.小红枣泡一个小时去泥。锅里放你需要的水煮[一斤枣加三斤水]小火煮两小时就是红枣汁了;做法2.把新鲜的红枣清洗干净，然后切块，把枣胡去掉，把枣肉放进榨汁机里可以榨出新鲜的红枣汁了;做法3.把红枣核除去，掰成小半;用温水泡四个小时后，上锅煮;大火煮沸二十分钟后，用小火煮，煮到烂为止;煮好后，凉一凉后放入适量的蜂蜜后，搅拌均匀就可以用了;最好将其存放在玻璃瓶内，每天早晚一杯，补血又养颜。
做法1.
小红枣泡一个小 时去泥。锅里放你需要的水煮[一斤枣加三斤水]小火煮两小时就是红枣汁了;
做法2.
把新鲜的红枣清洗干净，然后切块，把枣胡去掉，把枣肉放进榨汁机里可以榨出新鲜的红枣汁了;
做法3.
把红枣核除去，掰成小半;用温水泡四个小时后，上锅煮;大火煮沸二十分钟后，用小火煮，煮到烂为止;煮好后，凉一凉后放入适量的蜂蜜后，搅拌均匀就可以用了;最好将其存放在玻璃瓶内，每天早晚一杯，补血又养颜。
把红枣切片去核，砂锅放适量的温水，将红枣片放入锅中慢火煮30分钟，带红枣的味儿熬出来之后放入少许红糖，好吃的红糖红枣汁就做好了特别的好喝。
用料
红枣（去核） 60克
铁棍山药 250克
水 800克
红枣山药汁的做法
现将红枣去核
将山药去皮切段
将红枣平铺在浅蒸盘上，将山药放在深蒸锅里，盖上锅盖，主锅里加入800克开水，以时间15分钟/蒸煮键/速度2 把红枣、山药蒸熟。
以上两种食材蒸好后，将主锅里剩余的水倒掉，把红枣、山药倒入主锅，再加入500克开水，先以时间2分钟/速度10 粉碎。
最后再在主锅里加入300克开水，以 时间5秒钟/速度3 混合后即可享用。
因为它的味道比较酸，所以建议如果是胃肠敏感的人群要饭后1-2小时饮用1、红枣沙棘汁有防皱的功效。
因为红枣胶原肽沙棘汁中含有丰富的胶原蛋白，这种营养物质是一种综合性结构体蛋白质，可以活化表皮细胞，保持肌肤的弹性和结实度，来达到防止皱纹的出现，使肌肤健康亮丽，呈现细致和透明感的目的。
2.红枣沙棘汁有保湿的功效。因为红枣胶原肽沙棘汁中含有丰富的胶原蛋白，它可以进入皮肤内，形成皮膜来保护皮肤，使我们的皮肤得到滋润并且可以帮助我们收缩我们皮肤上粗大的毛孔。
3.红枣沙棘汁有降低高血脂、软化血管的功效。
因为红枣胶原肽沙棘汁中富含黄铜。这种营养物质，可以降低我们人体内过高的血脂。
1、材料备好，牛奶半斤，大红枣选用大个的新疆枣，剩米饭，还有一根真空包装的玉米。
2、把大红枣的枣肉剪下来，直接剪成小块状。
3、玉米去包装，剁成小段，在把每段一分为二，这样取玉米粒非常容易。
4、把玉米粒一排排剥下来，玉米粒的胚芽都完全一起跟着下来，不会残留，这样能完全保住玉米的营养。
5、把红枣肉，玉米粒，米饭都放入多功能豆浆机。
6、牛奶，牛奶不够可以用纯净水补充到量，也可以全用牛奶。
7、启动豆浆机的玉米汁功能键。
8、时间到自然煮好，拎起上盖，就一股香味飘上来。
食材：山药120克，红枣35克，水适量
做法：
1、首先先山药去皮，然后切成一厘米的小段。
2、然后将红枣去核
3、山药、红枣一起放入破壁机中，加800毫升水。喜欢甜一些的可以加两粒冰糖。选择浓豆浆，按下开始键进行工作。
4、打完后，就可以倒入到杯中，进行品尝了。
材料：山药50g,苹果50g，小米20g，红枣4颗。
步骤：山药洗净去皮切块，苹果洗净切块（如果苹果打了蜡，最好把皮削了），红枣去核；把所有食材加入破壁机选“豆浆模式”等待十几分钟就可以啦。
1、将红枣洗净后，用小刀将其对半剖开，去掉枣核。
2、桂圆去壳去核。
3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内，加入水，大火烧开后，改小火，焖煮约30分钟至水份收干。
4、保持小火，用勺子在锅内搅打，将枣打成枣泥，同时将析出的水收干。
5、将煮好的枣放凉，倒入蜂蜜拌匀。
6、放入干净的玻璃瓶中封存。
7、饮用时，取约10克，冲入温开水搅匀即可。[1]
红枣养生茶是一种常见且受欢迎的养生饮品，具有多种益处对健康有很大的帮助。下面是红枣养生茶的正确做法：
材料：
- 适量红枣
- 适量枸杞
- 适量蜂蜜
步骤：
1. 先将红枣用清水冲洗干净，去除表面的杂质。
2. 将洗净的红枣放入锅中，加入适量的清水，水量要稍微多一些，因为红枣会吸收水分。
3. 将锅放在火上，用中小火煮开后转小火煮30分钟左右，直到红枣变得较为软糯。
4. 在煮红枣的过程中，可以加入一些枸杞，提升养生效果。
5. 煮好的红枣茶用滤网过滤出茶汤，去掉渣滓。
6. 如果你喜欢甜味，可以在茶汤中加入适量的蜂蜜，搅拌均匀即可。
使用提示：
- 这款红枣养生茶可以根据个人喜好调整红枣和枸杞的用量，适量即可。
- 如果你不喜欢红枣的皮，煮好茶后可以使用滤网将红枣去除。
- 为了保持养生茶的新鲜度，建议冲泡后尽快饮用，避免长时间保存。
总之，红枣养生茶是一款简单易做且对健康有益的饮品。通过正确的做法制作出来的茶汤香甜可口，既美味又能带来滋补养生的效果。但请注意，如有特殊健康问题或过敏体质，请在饮用之前咨询专业医生的建议。