不能减肥。起不到什么减肥的作用。个人不建议你采用所谓的“青汁”进行减肥，你想减肥完全可以采用运动+节食的方式进行减肥。其中运动每个星期至少锻炼5天的时间，每次一个小时的时间，以有氧运动为主，节食也不是不吃饭，而是三餐不少，但是，每一顿饭都不要吃多。
青汁属于碱性食物，食用之后能够中和人体内的酸碱平衡，还能够清理肠道促进排便，从而起到很好的减肥作用，建议一天可以喝一到两袋左右，养成好的饮食习惯，清淡饮食，避免吃油腻性食物，同时也要多锻炼身体，能够很好的增强体质，从而起到辅助减肥作用。
吃青橄榄有一定的减肥作用，青橄榄当中含糖量比较低，所以热量比较少。青橄榄当中含有丰富的纤维素，可以有促进胃肠道蠕动的作用。你可以多吃一些含糖量比较低的食物，不吃比较油腻的食物。少食多餐。多做一些运动，尤其是有氧运动，比如说慢跑
可以减肥。青枣属于低热量的水果且含有丰富的营养素。减肥期间吃，可以满足身体所需能量。不会增加身体的脂肪含量。还能维持身体需要的，增加身体的免疫力。其含有的糖分很低，有助于身体的代谢能力。减肥要有恒心，不能三天打鱼两天晒网，否则会适得其反。
小孩可以喝青汁。 青汁是以大麦若嫩叶为主要原料的饮品，广泛上的青汁原材料更为广泛，只要是五毒、含丰富优质的维生素、矿物质和叶绿素的蔬菜，都可以用来制作青汁。
青汁主要适用于生活不规律，蔬菜摄入量不足的人，以此来弥补膳食不足，达到营养均衡，无副作用。因此，宝宝可以喝青汁，尤其是不爱吃蔬菜的的宝宝。
香蕉西红柿汁可以起到减肥的作用，香蕉一定要少放，因为香蕉的热量和碳水化合物含量比较高，要少量不用，不同成熟度的香蕉对腹泻便秘的功效不同，易选择成熟的香蕉，含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，加快消化速度，促进排便，防止便秘。
不可以因为大麦青汁粉是由混合大麦若叶和其他植物所制成的粉末，不含有粘性的成份，无法使面粉粘合成团。所以无法用来制作青团。如果你想做青团，可以选择使用糯米粉、绿豆粉等有粘性的材料，再加入青色素制作而成。
答麦苗汁和青汁的区别原料不同青汁是小麦草,小麦草鹅观草属,是一种独特的小麦,成熟后为红色的小麦浆果。 大麦若叶青汁原料是大麦苗,大麦。价值不同，小麦草含有丰富的叶绿素、维生素A、维生素C、维生素E及维生素B族,和矿物质钙、镁、磷、铁、硒,以及超抗氧化剂SOD、纤维和有益酵素。
大麦苗所榨的汁中富含β-胡萝卜素,维生素B1、B2、B6、B12,泛酸和叶酸及矿物元素钾、钙、铁、磷、镁等。其他成分包括叶绿素、氨基酸、蛋白质、纤维素和生物酶。
经期是可以适量的喝的，因为经期的时候也是要适量的补充维生素和水果之类的，但是不能喝太多了，以免刺激肠胃，对月经也不好
可以，青汁可以配养乐多喝，并无不妥。
1、一般大麦若叶青汁原味口感有一种青草和麦秆的味道，开始喝不习惯，但就像喝茶喝咖啡一样，习惯了慢慢就好了。
2、就像喝咖啡一样，很多人会加奶，加糖，喝青汁也是一样，可以加入相应的调味品，使自己更容易接受。
3、但是一般建议喝原味的，尽量不要添加剂，以免影响身体其它不适，比如糖尿病，乳糖症等，虽然口感好了，但对健康不利。