平时或者睡觉时不要穿束胸，以免影响呼吸和乳房血液循环，由此影响发育和身体健康。
女孩子在发育期间不能穿束胸衣和裹胸布的，因为女孩的乳房随着发育慢慢在变大，这时穿束胸衣会对女孩发育受影响的，应该穿全棉弹性好点的背心这样有利于胸部发育正常。
胸字第一
胸有成竹
胸无城府
胸无大志
胸怀大志
胸有悬镜
胸中无数
胸中磊块
胸中垒块
胸中之颖
胸次开阔
胸无点墨
胸无成竹
胸有城府
胸中柴棘
胸中万卷
胸无宿物
胸有丘壑
胸有甲兵
胸字第二
袒胸露背
鸡胸龟背
搥胸跌脚
抚胸呼天
搥胸跌足
锦胸绣口
椎胸跌足
将胸比肚
捶胸顿脚
挺胸叠肚
摧胸破肝
槌胸蹋地
捶胸跌脚
挺胸凸肚
点胸洗眼
椎胸顿足
铺胸纳地
捶胸跌足
捶胸顿足
胸字第三
直抒胸臆
直吐胸怀
自出胸臆
胸字第四
昂首挺胸
昂头挺胸
成竹在胸
顿足椎胸
顿足搥胸
顿脚捶胸
跌脚槌胸
跌脚搥胸
跌脚捶胸
顿足捶胸
了然于胸
怒气填胸
全局在胸
义愤填胸
四字以上
胸中百万兵
胸中有丘壑
胸中正，眸子瞭
即使手术也有一定的风险，隆胸也不例外，所以手术前需要进行严格的体格检查，以排除不能手术的疾病，避免手术中的风险。对于自体脂肪隆胸后感染和皮下硬结的病例，隆胸手术有一定的失败风险，在进行手术前需要详细了解隆胸手术并选择合适的隆胸方案，建议去医院与医生详细讨论。
气胸会导致人体内正常的肺组织被压缩，使气体交换与循环功能发生障碍，导致患者缺氧，从而出现口唇发紫、呼吸急促、气短、胸痛等症状，严重的话，会危及生命安全。另外，张力性气胸还会使得气体只能随着吸气时进入胸腔，但不能排出，导致胸膜腔内压力不断升高，压迫肺组织使其逐渐萎陷，产生严重的循坏障碍，典型症状为口唇紫绀、血压下降、一侧呼吸音完全消失、血氧饱和度降低等休克症状。
出现气胸、急性期要卧床休息。量多的话需要做胸腔闭式引流，恢复以后在半年以内应避免剧烈运动，平时注意不能饮酒，另外要注意饮食营养，这样也能够预防复发。气胸的人，要忌多食辛辣，因为气胸的人，体温会逐渐升高，人体的新陈代谢很旺盛，食用辛辣食品，会加重病情，对后期治疗不利。
可以通过拉皮筋或者是绳索来瘦胸，也可通过简单的徒手或手持小哑铃摆臂运动来瘦胸。这几种办法很简单，只要每天坚持根据自己的身体状况练习，就一定达到瘦胸的目的。
1. 硅胶文胸对胸不好2. 建议内衣尽量纯棉比较好3.硅胶文胸是为了某个穿衣需要才穿的，基本对胸部没有好处，不透气，反而会压到我们的胸部，长期带会影响胸部发育和健康，我本来也想买，可四朵金花那个客户和我这样说后，我还是用纯棉好了健康才重要。有时需要才用一下。我也建议你不要长期穿戴。
4. 晚上睡觉的时候一定要把胸罩脱掉，有助于胸部的放松
首先可以防止胸部下垂，其次可以增加美感、防止颈椎病等。
1、防止胸部下垂：扩胸运动能够促进局部的血液循环以及代谢能力加快，经常做科学运动，能够使胸部变得更加挺拔，防止胸部下垂情况发生。
2、增加美感：酷炫运动能够锻炼胸部的肌肉力量，可以使胸部肌肉更加发达，从而增加胸部的美感。
3、防止颈椎病：做扩胸运动能够锻炼胸间肌肉，有利于纠正弯腰驼背，从而防止颈椎病伴生，尤其适合长期伏案工作的人群，例如缝纫工、编辑等。
抬头挺胸的女人一般比较自信，有自己的主见，属于御姐范。走路昂首挺胸，证明她，比较自信，对自己有信心，希望把自己好的精神风貌展现出来。
同时这类女生一般都挺有主见的，偏女强人，事业型女性，因为一般事业型女性都非常有自信，她们通过行为、做事风格表现出来，仰头挺胸就是其中的一种表现。