自训卡是可以停卡的，大部分健身房也会在合同中说明的，像我去过的几家俱乐部都是可以停卡的，一般都是一年卡可以停一个月到两个月，两年卡是可以停两到四个月不等。
当然如果是短期的卡，比如季卡、半年卡是不可以办停卡的，可以单独申请。
健身房不去是不是可以先停卡，每个地方的情况是不一样的。不过一般正规的健身房都可以暂时停卡。你可以去健身房的前台咨询一下这个问题只要理由正当一般都会同意停卡的。
但健身房是盈利机构，一直停卡就意味着老板没有收入，所以在规定的停卡时间结束后，学员即使不去也会继续计时。
合理。
不同健身房对于健身卡停用规定不一，详细请咨询办卡点营业厅。
一般情况下如果要停卡的话。最少要停卡一个月。健身卡都是可以办暂停的，具体可以停多久是以健身房规定来说的，有的一个月有的两个月，你可以打电话问一下他们前台。
合理。
不同健身房对于健身卡停用规定不一，详细请咨询办卡点营业厅。
一般情况下如果要停卡的话。最少要停卡一个月。
健身房月卡如果没有开卡一般情况都是可以往后延的，如果开卡了是不能停卡的。
健身房一般都是年卡模式，平时退出的月卡只是引流产品，希望用户体验完之后进行转年卡，因此月卡一旦开卡肯定是不能停卡的，当然用户购买月卡也是为了体验感受的，一般如果有特殊情况不来了也不会要求停卡。
健身房停卡的意思就是指健身房对这一个卡片停止使用了，也就是说，持有这张健身卡到健身房来，健身是没有办法，刷卡成功，也就是说，消费不了，也就是说，拿着这张健身卡到健身房来，没有办法健身，因为健身房已经对这张卡做了停卡的处理。
不可以。
办年卡，交完钱后双方还要签一个年卡协议，可以理解为双方签订了合同。健身房方面肯定是不能随意中断你的年卡，不过签协议之前一定要看清楚是否有停卡的名录，如果有，是一些什么内容，比如发生各种证明不可抗拒的因素，该卡停止使用，这些是可以接受的，同时，如果困健身房的原因造成停卡，对方如何补偿这种内容也一定要有，办卡签字以前一定要谨慎，仔细阅读协议。
一般游泳卡都不能停卡，你办完卡以后不限制次数，你想什么时候去就什么时候去，只要营业，但是卡不能停
不合理，非常不合理。
做为一个从业2年的健身教练（现已转行），很负责任的告诉你：健身房的坑非常多、霸王条款非常之下作。
转卡问你要转卡手续费，动辄五六百起，其实就是觉得你不来锻炼，卖不了私教课给你，也就无法从你身上再赚钱，所以最后再掏一下你的钱包。
你想要停卡，最起码应该给1-2个月的免费停卡，一年有3次机会可以停，这样才是合理的。
说白了，你一次性办了五年，最起码这五年从你身上赚不了卡费了。如果你还不买私教课，那就更不可能从你身上赚到钱了。所以，在健身房的眼中你还不如办了卡一次不来的那些人，最起码他们不磨损器械~
1提前预约停卡
2要缴纳停卡费
健身房单车比较好停啊！！！
一般都有停车去，单车的话会比较多，因为健身嘛，除非离得很远，一般都是摩托车单车，所以啊健身房，单车你就停在健身房出口出来马路旁边就好了，一般很多人停靠的，不放心的话可以加把锁，不过一般是不会有安全隐患的