要参加健身奥赛，首先需要了解奥林匹克委员会的规定和要求。通常，你需要成为一个注册的运动员，并且符合国际奥委会和相关体育协会的资格标准。
其次，你需要参加国内的预选赛或选拔赛，以获得代表国家参加奥赛的资格。
这可能需要通过参加各种比赛和训练来提高自己的技能和实力。
最后，你需要向国家奥委会或相关体育协会提交申请，并通过他们的审核和选拔程序。一旦被选中，你将代表国家参加奥赛，并需要遵守奥委会的规定和要求。
健美奥赛是健美界的最高殿堂，相当于奥运冠军。奥赛是由美国人乔韦德创办，审美是欧洲人的风格。奥赛53年的历史中，整个亚洲也就只有两位健美运动员可以上榜提名：黎巴嫩雄狮塞米尔·彭诺德和山岸秀匡。而我们国内至今无一人获得过健美奥赛无差别赛的资格！
经过多年发展，健美比赛已经成为一项颇具规模的赛事，也推动了全民健身的发展。在耳濡目染下，许多喜欢健身的朋友多少都会听说过健美有一个顶级的比赛叫做“奥林匹亚先生大赛”（简称奥赛）。
奥赛现场
奥赛从1965年举办至今已经53年了，一共产生了13位“奥林匹亚先生”，大家最熟悉的就是施瓦辛格了。可惜的是，在长达53年的赛事比拼中，仅仅只有2位亚洲选手获得了奥赛的无差别赛资格，咱们国内目前尚无一人。需要说明一下，奥赛分为多个级别，比如：男子无差别级（Mr. Olympia）、男子212磅以下级（212 Olympia）、男子健体（Men's Physique Olympia）。去年中国选手吴龙参加的就是男子健体。
萨米尔·班诺特
获得奥赛无差别赛资格的2位亚洲选手分别是来自黎巴嫩的萨米尔·班诺特和来自日本的山岸秀匡。萨米尔出生于1955年11月，身高170cm，体重在88~93kg之间，大臂围达到了52cm。萨米尔从16岁开始健身，19岁前往美国打比赛，24岁获得职业卡（需要拿到职业卡才能参加奥赛）。成为职业健美选手后的萨米尔更加努力，终于在他28岁那年（1983年）拿下“奥林匹亚先生”头衔，并被载入IFBB名人堂。
山岸秀匡
山岸秀匡出生于1973年6月，身高163cm，体重在93~102kg之间。山岸秀匡也是从十多岁开始健身，19岁拿到第一个全国高校锦标赛冠军，25岁第一次参加正式比赛，28岁拿到职业卡。2007年（34岁）第一次获得无差别赛资格的山岸秀匡拿到了第13名的成绩。2009年再次参赛，拿到了第9名。随后，山岸秀匡发现他和其他选手的差距太大，决定不再参与这个级别的比赛。
基因差别
健美到底比拼的是什么？为何亚洲的选手那么少？很多人会把原因归结于基因。认为黄种人并不适合练肌肉，自然也就赢不了那些黑人。但是有句话是这样说的，成功等于1%的灵感加上99%的汗水。就目前的努力来看，还远远没有达到比拼天赋的地步。如果仔细想想，或许会是下边这3个原因。
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赛普健身教练培训基地成立于2009年，是中国第一家专门针对零基础私人教练开设的学校。
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不是，是职业健身。
奥林匹亚先生健美大赛简称为“奥赛”。
是乔.韦德在1965年发起的一场最高规格的健美比赛，迄今为止奥赛的历史已经有50余年了，而在这场比赛中只诞生了15位奥赛冠军，在每一年的赛季奥赛的舞台会汇集来自世界各地的顶级健美运动员前来角逐山道奖杯的归属
赛事性质：世界健身锦标赛是一项由国际健美联合会主办的全球性健身比赛，而奥赛是由国际奥委会主办的综合性奥运会。
参赛资格：世界健身锦标赛的参赛选手需在各级别赛事中获胜方可获得参赛资格，而奥赛的参赛选手需通过选拔机制产生。
比赛项目：世界健身锦标赛主要分为男子健体、女子健体、比基尼健身、肌肉模特等项目，而奥赛则包括夏季奥运会和冬季奥运会。
竞技水平：世界健身锦标赛的参赛选手都是各国的顶尖选手，代表了世界最高水平，而奥赛则是全球范围内最顶尖的运动员之间的竞争。
影响力和知名度：由于奥赛是全球最具有影响力的体育赛事之一，因此其知名度和影响力要远大于世界健身锦标赛。
1)自然健美
自然健美的选手需要严格按照比赛的规定来健美，不能服用任何的违禁药品来帮助自己提高健美的成果，其中像类固醇、激素原以及利尿剂等，都被自然健美组织所禁止。
(2)职业健美
职业健美运动员可以获得一个职业认证，并且获得职业认证以后，运动员将有资格参加更为高级的鼻塞，其中“奥林匹亚先生”是职业健美领域最高头衔，这个头衔也是广大健美人的终极目标。
(3)女子健美
大约在20世纪70年代，女子健美也开始风靡，广大女性仿佛获得了前所未有的力量。
奥赛博物馆（法语：Musée d\'Orsay）原是一座建于1900年的火车站，后来改建为巴黎的近代与艺术博物馆，主要收藏从1848年到1914年间的绘画、雕塑、家具和摄影作品。
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奥赛博物馆的镇馆之宝：梵高《自画像》,莫奈《睡莲》。
在巴黎市中心的塞纳河左岸，卢浮宫对面，有一个庞大，而精美的长条形巴洛克风格的建筑，这就是号称印象派大师杰作殿堂的巴黎奥赛博物馆。