男生脸大怎么瘦脸 日常如何护肤

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好的脸型无疑可以为自己的形象加分。对于男生来说，脸太大的话，不容易找到适合自己的发型，那脸大的男生要怎么瘦脸呢？

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一、男生脸大怎么瘦脸

1、按摩

按摩对于瘦脸是有很大帮助的。男生可以选择一些有瘦脸功效的精油或按摩霜，经常在脸部做按摩。一般来说，每天早晚各做一次，每次3-5分钟即可。按摩对于水肿和脂肪太多造成的大脸都有很好的效果。

按摩可以促进脸部的血液循环，建议按摩脸上有瘦脸功效的穴位，喉结外侧3厘米处以及嘴唇下凹处都可以经常按摩，对皮肤有很好的紧致作用。

刮痧也可以促进血液循环，还可以选择刮痧瘦脸。准备好刮痧工具，在脸上轻轻刮拭，让脸部线条更加紧致。记得力度不能太大。

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2、调整饮食结构

想要瘦脸，也要注意饮食结构的调整。豆浆是很好的瘦脸食物，可以试试喝豆浆瘦脸，豆浆中还含有许多营养物质，除了有一定的瘦脸功效，对身体也有很大的好处。

3、做瘦脸操

做瘦脸操也可以帮助瘦脸。推荐一个简单易做的瘦脸操：坐于地板或椅子上，双手在身旁支撑，脖子尽力向后仰到最大限度，感觉脖子被用力拉伸，保持10秒后收回，休息5秒后再继续练习，一次做20次即可。

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二、男生如何护肤

1、经常按摩脸部皮肤

按摩可以使皮肤上的老化角质及时脱落，也可以促进脸部的血液循环，使皮肤可以更好地呼吸，增加皮肤细胞的活力，从而使脸部皮肤保持光滑、有弹性。按摩时可以配合使用一些按摩霜或精油，可以选择收下至上的打圈式按摩手法。脸部的按摩可以在每天早起或睡前洗脸之前进行，一次按摩十分钟就足够了。

按摩完脸部之后，将脸部洗净擦干，再涂抹一些具有保湿、滋润功效的护肤品即可。

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2、冬天也要记得防晒

紫外线对皮肤的伤害是很大的，因此，出门时要记得涂抹一些防晒霜，以免皮肤被晒伤。夏天阳光强烈，大家都不会忘记防晒。但事实上，无论哪个季节，防晒都不能少。虽然春、秋、冬三季阳光并不强烈，但紫外线却依然存在，因此，即使是冬季，外出时也应该涂上防晒。

如果气温太低，出门时也要记得涂一些防冻膏，以免脸部被冻伤。嘴唇的皮肤也十分脆弱，冬天要准备好润唇膏。如果只有脸部皮肤光滑而嘴唇却很干，一样会影响整体形象。

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3、养成良好的剃须习惯

男生的胡须生长速度很快，一两天不剃，看起来就会十分邋遢，所以，一旦发现胡须变长，就要及时用剃须刀去除。一般建议在清晨剃胡须，配合剃须水使用效果会更好。

脸大的男生可以根据文章中给出的几种方法操作，坚持一定时间后，会看到比较明显的效果。但以上方法只适合水肿或脂肪太多造成的大脸。本身脸部骨骼较大的男生，用瘦脸方法如果没有效果也不要气馁，平时做好个人卫生，保持整洁干净，一样会给别人带来良好的印象。

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