不仅女生追求美,男生其实也不例外。尖下巴、瓜子脸是女生完美脸型的标志。而对于男生来说,完美的标志则是高鼻梁和下巴迷人的线条。但是在现实生活中,天生下巴就尖的人很少,许多都需要依靠后天的条件才能够成就,很多人对此会选择去整容。其实想要下巴变尖,根本不需要浪费钱去整容,只需要懂得几个小技巧即可。
1. 瘦下巴法
想要下巴变尖,就如同胖的人想要减肥一样,一定要运动。而这里的运动则是指对下巴进行按摩。首先把手指并拢,然后放在脸部一边的下巴处,并且使用打圈的方式从内到外的进行按摩,而且在按摩的同时可以轻轻的按压皮肤。另外一边脸也是如此。在按摩的时候,要放松面部的肌肉,嘴巴可以微微的张开,使得瘦下巴的效果更好。
除了上面的那个方法外,还有一种按摩下巴的方法。使用这个方法时手部的力量会比较大,所以要在开始就涂抹一些身体润肤乳与按摩霜来避免损伤皮肤。第一步是用食指与中指一起将下巴处的脂肪向上按压,然后再向左右两边按压。接着用手的背部在下巴两边,将脂肪往上推,达到减脂的效果。让下巴的肌肤可以更加紧实。
2. 舌头法
虽然这个方法听起来很奇怪,动一动舌头怎么可能会让下巴变尖呢?还真的可以哦。因为舌头与下巴的肌肉有部分是相连的,所以在动舌头的时候也会锻炼到下巴肌肉。首先把舌头向里卷到喉咙处然后把舌头卷起使得舌头与嘴巴充分接触,之后再把舌头尽可能的伸长到嘴巴的最外面来锻炼下巴的肌肉。这种方法很方便,任何时候都可以用。
3. 穴位刺激法
这个方法比较特殊,虽然效果是达到瘦下巴,但是刺激的却不是下巴部位而是耳部的穴位。因为耳朵部位的穴位比较多并且可以刺激到身体的每个部位。只需要找准哪个地方的穴位是可以刺激下巴让下巴变尖的,然后再那个穴位轻轻的按压,力道一定要小不能够太重。每天坚持按压这些穴位你就会发现下巴在不知不觉中变瘦。
4. 口型锻炼法
相信这个方法是最多人使用的,因为它不仅能够起到瘦下巴的作用,还可以瘦脸减轻咀嚼肌。而这个口型就是拼音的“aoewu”。在读每个字母的时候,让嘴型保持一段时间,大概每一个字母一到两分钟左右。这个口型操下来的时间非常多,但是效果却非常好,大概一个星期左右就可以看到脸部整体的瘦了,下巴变尖了。
5. 颈部按摩法
想要显得下巴尖,不一样要瘦下巴,其实瘦颈部也能够在视觉上让下巴变尖。而且按摩颈部不仅能够使得下巴看起来瘦了还对身体有好处。只需要两个手的手掌张开然后从左右两边抓住颈部从下向上的按压即可。这样会促进颈部的淋巴加快代谢的速度,还可以消除脸部的水肿哦。真的是一举三,还不快来尝试一下。
这么多个方法,肯定会有一个适合你的。快来瘦下巴让下巴变尖,拥有完美的轮廓与脸型,成为别人羡慕的精致帅气的男生。
【伊秀原创,未经允许谢绝转载!】
鐧昏浇姝ゆ枃鍙负鎻愪緵淇℃伅鍙傝€冿紝骞朵笉鐢ㄤ簬浠讳綍鍟嗕笟鐩殑銆傚鏈変镜鏉冿紝璇峰強鏃惰仈绯绘垜浠細cp688cp688@163.com
鎬荤殑鏉ヨ锛屽瀛i粦鑹茶¥瀛愮殑绌挎惌鎶€宸т富瑕佹槸閫夋嫨閫傚悎澶忓鐨勮交钖勩€佹竻鐖界殑涓婅。鍜岄瀷瀛愶紝鍒╃敤浜壊閰嶉グ鎻愪寒鏁翠綋鑹插僵锛屼互鍙婃牴鎹釜浜哄枩濂介€夋嫨涓嶅悓椋庢牸鐨勬惌閰嶏紝浠庤€屽睍鐜板嚭涓嶅悓鐨勬椂灏氶鏍笺€�
鏀瑰杽娌规€х毊鑲ょ殑鍏抽敭鏄俯鍜岃€屽交搴曠殑娓呮磥锛屼娇鐢ㄩ€傚悎娌规€х毊鑲ょ殑浜у搧锛屽畾鏈熷幓瑙掕川锛屾帶鍒舵补鍏夛紝璋冪悊楗锛岄伩鍏嶅埡婵€鎬у寲濡嗗搧鍜屾姢鑲ゅ搧锛屾帶鍒跺帇鍔涳紝閬垮厤棰戠箒瑙︽懜鑴搁儴锛屼娇鐢ㄥ惛娌归潰鑶溿€傝繖浜涙柟娉曞彲浠ュ府鍔╁噺灏戞补鑴傚垎娉岋紝鏀剁缉姣涘瓟锛屾敼鍠勭毊鑲よ川鍦般€�
璇疯浣忥紝鏀瑰彉涓€涓汉鐨勫績鎰忔槸涓€涓鏉傜殑杩囩▼锛岀粨鏋滃彲鑳芥棤娉曞畬鍏ㄦ帉鎺с€傛渶閲嶈鐨勬槸淇濇寔鑷繁鐨勭湡瀹炲拰蹇箰锛屼笉瑕佷负浜嗚繋鍚堜粬鑰岀壓鐗茶嚜宸辩殑浠峰€艰鍜屽垢绂忋€�
澶勭悊濠氬鎯呮槸涓€涓壈闅剧殑杩囩▼锛岄渶瑕佸か濡诲弻鏂圭殑鍏卞悓鍔姏鍜屽喅蹇冦€傞噸寤轰俊浠诲拰濠氬Щ闇€瑕佹椂闂村拰鍔姏锛屼絾濡傛灉鍙屾柟閮芥効鎰忎负姝や粯鍑哄姫鍔涳紝濠氬Щ鍏崇郴鍙兘浼氬緱鍒颁慨澶嶃€�
11鏈�18鏃ワ紝娆х編褰撶孩姝屾墜钀屽痉Shawn Mendes鍜屽崱濡笴amila Cabello姝e紡瀹樺鍒嗘墜锛岀粨鏉熶袱浜洪暱杈句袱骞寸殑鎭嬫儏銆�
杩戞棩锛屾潹绱甯冧笌娆㈢憺涓栫邯鍚堢害鍒版湡锛屽苟琛ㄧず涓嶅啀缁害銆傝€屽湪鍏舵垚绔嬩釜浜哄伐浣滃涔嬪悗锛屽叾鍙備笌鎷嶆憚鐨勭數褰便€婄寧姣掋€嬩篃鍦ㄤ粖鏃ュ畼瀹e紑鏈恒€�
11鏈�15鏃ワ紝鏃ユ湰鑹轰汉鑿呯敯灏嗘櫀銆佸皬鏉捐彍濂堥€氳繃鍏徃瀹e竷浜嗕袱浜虹粨濠氭秷鎭紝骞惰〃绀轰袱浜轰竴鍚岀粍寤哄搴紝寰堟劅璋㈢矇涓濅滑涓€璺互鏉ョ殑鏀寔锛屾湭鏉ヤ篃浼氱户缁姫鍔涖€�
11鏈�12鏃ワ紝銆婅拷鍏夊惂锛併€嬭妭鐩粍鍙戝竷澹版槑绉帮紝鍘熷畾浜�13鏃ユ挱鍑虹殑鑺傜洰寤舵湡涓€鍛紝瀹樻柟鍙戞枃锛氣€滄劅璋㈠ぇ瀹剁殑鐞嗚В鍜屾敮鎸侊紝鍦ㄧ瓑寰呯殑鏃ュ瓙閲屼篃涓€璧疯拷鍏夊惂锛佲€濄€�
杩戞棩锛岄煩鍥藉コ鑹轰汉IU锛堟潕鏅烘仼锛夊洜涓庣‘璇婃柊鍐犺偤鐐庣殑姝屾墜浠绘槍涓佸嚭甯簡鍚屼竴鍦哄绀艰€屾帴鍙楁牳閰告娴嬶紝鐩墠纭鏈鎰熸煋鏂板啝銆�