【图】男生标准腿型图片 这样做你也可以拥有大长腿

腿的形状对男孩也很重要，它直接影响到我们的外表。可以看到，如果一个男人的腿不是很好看，那么他的形象也不是很好。相信男人都不喜欢因为这个问题被女生嫌弃，所以男生也必须知道什么是标准腿型，然后可以看看自己的腿型有什么缺陷。

标准的男生腿型：双腿直又长，要有肌肉，还要有力量，这样的长腿可以吸引很多女生的目光，男孩不好看腿型通常分为X型腿和O型腿，是常见的不规则腿型。还有一种粗腿,从整体来看是大腿和小腿粗,这种类型的腿比较像XO腿,大腿可以并拢,但小腿会分得很开。

仔细观察发现一些男孩虽然有很长很细的腿,看起来比女孩还直,皮肤也很白,但这样的腿长在男孩身上看起来总是缺少男人味,所以你不要穿太紧的裤子,否则看起来一点力量也没有，女生觉得你没有安全感。

男人的腿不需要瘦，需要增加腿部肌肉，使腿看起来很有力量、很健美。当然，所有的东西都不要过度，腿部的肌肉也是一样的。腿部肌肉太多会让你的腿看起来过于粗壮，会缩短你的腿，还很难买到合适的裤子。说了这么多，你一定很好奇怎么去练习腿部肌肉，更直接有效的方法是在健身专业教练的指导下进行锻炼。

来源:站酷作者:AKE NGIAMSANGUAN

通过跑步，负重深蹲，踩脚踏车等运动都可以锻炼腿部肌肉。除了运动方法改变腿的形状外，我们还可以通过穿着打扮改变腿的视觉效果，让我们的腿看起来更好，例如，直筒裤可以完美遮盖腿部弯曲的缺陷。

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