酸甜苦辣咸,五种味道你喜欢哪一种?虽然每个人的口味都不同,但是我相信甜的东西很多人都喜欢吃,一般的糕点点心也是甜味的多,出生宝宝喝的牛奶也是有点甜味的,甜的食物让你心情愉悦,我们形容自己的生活也会说甜甜蜜蜜的,总之再人们的心目中甜代表的是美好,这可能也是人们喜欢甜食的原因吧。
人们生长中甜味和咸味是不可缺的,但是这两种食物也是对人的身体伤害较大的,今天我们来数一数甜食的危害。
从小我们听到较多的就是爸妈唠叨的这句话:再吃这么多糖果会没牙齿的。从这句话可以看出,吃甜食对于牙齿的伤害是很大的,特别是小孩子,所以家长要监督好孩子们的零食喔。要减少甜食对牙齿的伤害及时刷牙是非常重要的,小朋友尤其要做到,否则还没到换牙期就没有牙齿了。
现在近视的小孩越来越多,据说这个也和甜食有关,现在的小孩生活条件好了,零食是囤着吃的,而且小孩喜欢的零食都是甜的多,甜食会阻碍孩子对维生素B1的吸收,这样对视力影响很大,而且人的视力是很难治疗的,想恢复正常不可能,因此控制孩子的零食是必须的。
吃多甜食会导致高血糖,糖尿病这些就更不用解释了,对健康的影响特别大,特别是肥胖的人群更加要远离甜食,经常喜欢吃甜食的女生也特别容易有y.d炎,这个已经得到证实,所以对于甜食我们还是要严格控制好。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】
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