【图】剧烈运动后胃痛怎么办 缓解不适有妙招
运动是一件十分有利于身体健康的事，很多人也企图通过运动来强身健体。但是有一些人在剧烈运动之后出现了身体不适的状况，会胃痛。这究竟是为什么呢？又该怎么缓解呢？
搞清楚胃痛的原因之后，我们应该如何采取有效措施缓解疼痛呢？
如果是寒凝气滞型的胃痛，可以用热敷法进行缓解。多喝热水，不可以食用寒性的食物，更不可以服用冷饮，否则会加重病情。如果疼痛状况太过明显，可以服用良附丸来缓解症状。
如果是饮食积滞型，应采用消淤的方法可以服用消食丸等缓解疼痛。
如果是脾胃虚寒型，则不能在短时间内缓解，需要长期的调理。这时候可以先服用热水或者是食用热粥来暖胃。之后在用黄芪熬汤来进行调理，这种方法需要长期坚持。
如果胃痛的症状太过严重，还是要到医院进行专业的治疗。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】
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