【图】痛经按哪个穴道最有效呢 按摩3个穴位助缓解痛经

2017/6/16 13:33:06 作者:Q1-mohai… 来源:yxlady
痛经按哪个穴道
其实痛经的治疗方法很多种,像止痛药、红糖水、益母草等等。但效果因人而异,并不是百分百见效。很少有人会注意到按摩也可以缓解痛经,其实中医按摩的效果也是立竿见影。

其实痛经的治疗方法很多种,像止痛药、红糖水、益母草等等。但效果因人而异,并不是百分百见效。很少有人会注意到按摩也可以缓解痛经,其实中医按摩的效果也是立竿见影的!八髎穴对泌尿生殖系统方面的疾病有治疗和预防作用,尤其针对女性生殖系统,按摩八髎有运行气血,活血化瘀的效果,痛经时使用按揉及按压的手法,效果都不错。很多穴位都有止痛效果,合谷穴就是其中一个,它具有镇静止痛,通筋活络的效果,使用按揉的手法。按摩方法:用左手拇指指腹揉捻右三阴交穴,有酸胀感为宜,1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左三阴交1分钟。按揉三阴交功效:具有交通心肾,引火下行的作用,对所有妇科疾病疼痛均有缓解作用。穴位位置:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

123下一页