【图】大腿能并拢小腿并不拢是什么腿型呢 三招让你矫正腿型
2017/6/16 10:37:59 作者：Q1-mohai… 来源:伊秀美体网
大腿能并拢小腿并不拢是O型退，女性O型腿识别及如何矫正，很多女性都有O型腿的困扰，尤其是穿短裤短裙时候，下面看看你是否存在O型腿现象和怎么做O型腿矫正健美操。
O型腿的人走路多为外八字，即行走的时分，双足尖向外分，在行走的时分，腿部会向外用力，膝关节受到向外分的力，久而久之，站立的时分膝关节就会无法并拢，变成O型腿。所以要先调整走姿，学会重心放腿内侧。良好的走姿应当身体直立、收腹直腰、两眼平视前方，双臂放松在身体两侧自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀。
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