【图】燕麦粥应该怎么做好吃 这几种做法厨房小达人都在学

加了浆果的牛奶香蕉燕麦粥，口感很丰富，健身达人们都在食用它。由于燕麦是一种含脂肪以及热量低的食物，所以人将它作为瘦身食物的首要选择。单纯的吃燕麦口感可能不佳，所以可以添加加上牛奶和香蕉，最后还可以将一些颜色比较鲜艳的浆果，这样一道味美又漂亮的食物就做好了。

红薯南瓜燕麦粥，多种粗粮组合在一起，食用更加的健康。将南瓜和红薯洗净去皮以后放入锅内熬煮，等它们都煮烂了以后再加入燕麦一起搅拌。这道食物还可以作为一些幼儿的辅食，容易消化，宝妈们可以学习一下做法。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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