但是鸡蛋黄中含有较多的胆固醇,每百克可高达1510毫克,因此,不少人,特别是老年人对吃鸡蛋怀有戒心,怕吃鸡蛋引起胆固醇增高而导致动脉粥样硬化。
对胆固醇正常的老年人,每天吃2个鸡蛋,其100毫升血液中的胆固醇最高增加2毫克,不会造成血管硬化。但也不应多吃,吃得太多,不利胃肠的消化,造成浪费,还会增加肝、肾负担。
糯米酒煮鸡蛋吃了会发胖吗?从文章的内容讲解发现吃多了糯米酒煮鸡蛋发胖是有可能的,这也要看患者食用目的,平时当成甜品或是早餐食用的,鸡蛋的数量多为一到两个,而坐月子期间吃的鸡蛋则更多,这样下去营养就会多起来,加上运动量少了后,肥胖是极有可能出现的,所以我们吃鸡蛋的时候必须注意量。