【图】黄瓜鸡蛋减肥法的效果 7天狂甩10斤肉

黄瓜不仅仅是一道"美食"，它还具有强大的"美容"功效，因为黄瓜含有"胶质、果酸和生物性酶"不仅可以促进身体的代谢，预防便秘，而且还能治愈晒伤和皮肤过敏等美容的功效。黄瓜还富含“丙醇二酸”，能有效的抑制机体中摄入的糖转化为油脂，从而具有瘦身的功效。

黄瓜减肥法就是以一个月为一次周期，坚持每一天以这两种食材作为作为主食。黄瓜加鸡蛋减肥的效果主要有以下几点。

第一点：鸡蛋中富含人体机能所需的蛋白质，而蛋白质的摄入能提高“胰高血糖素”的分泌，而"胰高血糖素"对脂肪有着促进分解的作用，这边是鸡蛋具有减肥功效的秘密所在。

第二点：黄瓜本身的热量很低，即使加上食用鸡蛋所摄入的热量，也不能满足一日生活热量的支出。这时候，机体就会消耗脂肪来获取需要的热能，从而达到了减肥的效果。

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